Sandra Arditi
Sulman

Depuis plus de vingt-cinq ans, j’exerce en tant que sophrologue, sexologue et thérapeute de couple.

J’accompagne des femmes et des hommes qui traversent des épreuves dans leur sexualité, leur santé intime ou leur vie de couple. Ces questions ne touchent jamais un seul registre : elles engagent le corps, ébranlent le cœur et retentissent sur l’esprit, jusqu’à altérer la confiance en soi.

Mon travail consiste à éclairer ce qui se joue dans l’intimité et dans le lien à l’autre, afin de restaurer des repères, de dénouer les tensions et de cheminer vers une sexualité plus libre, plus consciente et pleinement respectueuse de soi.

Je reçois également des personnes dont l’intimité a été bouleversée par une maladie ou un traitement : désir qui s’étiole, difficultés sexuelles, image du corps éprouvée. Ces situations s’accompagnent souvent d’anxiété et d’une estime de soi fragilisée. Je les aborde en considérant la personne dans son entièreté, là où le corps, les émotions et la pensée s’influencent sans cesse.

En complément, je propose des séances de sophrologie à celles et ceux qui aspirent à retrouver leur équilibre émotionnel. Cette discipline repose sur un principe simple et profond : le corps et l’esprit dialoguent en permanence, et l’apaisement de l’un nourrit la sérénité de l’autre. Elle invite à apprivoiser ses émotions, à s’ancrer solidement et à consolider son assurance, dans une détente physique et mentale qui perdure. C’est un espace pour se réunifier, retrouver une quiétude intérieure et traverser le quotidien avec plus de justesse.

Mon approche s’appuie sur la sophrologie, avec une attention particulière portée à la régulation émotionnelle, à l’ancrage et à la présence à soi comme à l’autre. Les séances, individuelles ou en couple, s’inscrivent dans un cadre chaleureux, rigoureux sur le plan éthique et entièrement sur mesure, afin que leurs bienfaits se prolongent bien au-delà de la consultation.